+43 676 477 7403 ELLI MACHT FIT - Kernstockgasse 6 - 2130 Mistelbach - Österreich

Elli macht schlau #3 - "Was ist Fett?"

Inhalt

Macht uns Fett wirklich fett?

Ist jemand nach der "lowfat" Diät wirklich schlanker geworden?

Fett ist extrem wichtig für unseren Körper und lebenswichtig!

Aber welche Fette?

Unsere Zellmembran besteht aus Fett. Auch unser Gehirn besteht aus Fett.

Auch verschieden Vitamine können nur mittels Fett vom Körper aufgenommen werden.

Warum hat Fett dann so einen schlechten Ruf?

Nach diesem Workshop wirst du "Fett" aus einem ganz anderen Blickwinkel sehen!!!!

Themen

  • Welche "Fette" gibt es?

  • Welche Fette sind gesund und welche weniger gesund?

  • Wieviel Kalorien hat eigentlich 1 kg Körperfett?

  • Was sind Transfette - wo verstecken sich diese und warum sind sie so gefährlich?

  • Was hat es mit den OMEGA 6 und OMEGA 3 Fettsäuren auf sich?

  • Welche Fette verwende ich zum Kochen?

  • Wie nutze ich Fette zum Abenehmen?

  • Wo speichert unser Körper überhaupt Fett?

  • Und die wichtigste aller Fragen - Wie bekomme ich es wieder los?

Jetzt buchen!

  • Termin: 18.04. 2021 - 19:00 bis ca. 20:00 Uhr

  • Dauer: ca. 1 Stunde

Elli macht schlau #3 - "Was ist Fett?"

49,00 € ()

   Inkl. 20 % USt. zzgl. Versand

Sofort ab Lager


Online-Webinar

Du nimmst an den Webinaren einfach Online auf Deinem Computer oder Handy teil.

Du erhältst nach Deiner Anmeldung einen Link per Email, wo Du ganz einfach einsteigen kannst.

Keine Zeit live dabei zu sein?
KEIN PROBLEM!

Einen Link zu einer Aufzeichnung senden wir Dir ein paar Tage nach der Onlineveranstaltung zu.

 +43 676 477 7403  ELLI MACHT FIT - Kernstockgasse 6 - 2130 Mistelbach - Österreich

Wir verwenden Cookies um unsere Website zu optimieren und Ihnen das bestmögliche Online-Erlebnis zu bieten. Mit dem Klick auf „Alle erlauben“ erklären Sie sich damit einverstanden. Die Cookie-Einstellungen können Sie jederzeit unter Cookiekontrolle ändern. Weiterführende Informationen und die Möglichkeit, einzelne Cookies zuzulassen oder sie zu deaktivieren, erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.